女人唇毛重的面相(上嘴唇比下嘴唇突出)
文章首发于微信公众号：十七亚。
我一直持有的观点是，女孩子护肤、美容、拍照、变美这些本来就是为了让自己开心的事。
日常清清爽爽的丸子头、马尾辫，简单涂个防晒、气垫和口红，大大方方的笑容，就能给人眼前一亮的感觉。
自信和阳光本就是一种魅力和资本。不过也确实有一些悄悄变美的小tips——
1、如何对自己的颜值和体态有一个客观的认识？
找朋友或者同事帮忙，拍下你在无意识情况下的坐姿、站姿、表情等等。
大部分人的状态都是弯腰、伸头、骨盆前倾、表情呆滞。
不是说要时刻保持微笑、身体紧绷。良好的站姿和坐姿，不仅体态优美，对身体也很有好处。
人的重心力量很重要。适当锻炼腹部和背部的力量，整个人看起来都会有精神。
跳绳、跑步这类需要全身动起来的运动经常做，不仅会活力，经常出汗皮肤也变好。
2、坚持做卷腹。
卷腹、帕梅拉都能锻炼到腹部。摸着平坦的肚子真的很有幸福感。
不用特意买个瑜伽垫，每天晚上睡前在床上卷一卷，两三天就能明显感受到变化。
一定要定量，比如100个、200个。有个小目标，做起事来更有动力。
3、不要习惯性地耷拉嘴角。
嘴角耷拉又不怎么爱笑的人，好像总带着点委屈和怨气。（在这里实名羡慕微笑唇的女生···和男生）
面相温和、爱笑的女孩，不仅让人觉得可亲，颜值更是加分。
4、守住下颚线！
下颚线是面部轮廓很重要的一部分。看一个女生是否出现“老态”，最明显的就是下颚线。
之前见一个网友分享，她的妈妈看上去比同龄人小不止十岁，就是因为比较关注脖子的皮肤和下颚线。
改善方法是：不要经常低头前倾，拉伸脖子，外加锻炼肩背部肌肉。
5、调整作息，不熬夜。
年轻气盛的时候即使熬夜，第二天也是神采奕奕。但越往后越能体会作息规律的好处。
教你一个杜绝熬夜的小技巧：早起。
起不来也硬起，而且睁开眼之后不要躺着看手机。
这样晚上到点差不多就该困了，坚持个十几天，早睡早起的生物钟就养成了。
6、找到适合自己的眉形和发型。
眉形在某种程度上真的能改变一个人的气质和气场。
不是有人说换发型如换头吗？找个专业的发型师，而不是还在实习的Tony老师，为你量身打造一个发型。
7、洗头发一定要吹干头皮！
洗完头经常湿着头发就躺下，潮湿环境滋生螨虫，发根产生油脂粒，还会有头皮屑。
还有护发。
20岁前后那会儿头发又黑又亮，因为嫌麻烦，我也从来不用护发素，这两年头发明显感觉到开始毛躁，终于屈服于护发产品。
8、爱惜牙齿。
因为牙齿不齐而不敢大笑、影响自信心的女孩子，有条件且感兴趣的话能做正畸就早点做。
千万千万不要用牙齿咬硬物。
前阵子我有一颗牙齿不舒服，去检查说牙齿有轻微的裂痕，严重的话可能需要做根管治疗，问我是不是咬过硬的东西。
很仔细地捋一遍，我用牙给榛子去过壳。不禁感叹岁月不饶人，连牙齿都开始给我颜色瞧！
9、脱毛！
到现在都记得高中时前排男生对我说过的一句话：呀，你的眉毛都长到脑门上啦！
面部毛发重，眉毛过粗的女生，会有灰扑扑、小土妞的感觉。所以有机会和条件的话，额头、唇部、鬓角可以试着做一下修整。
小胡子、脑门、鬓角很明显的汗毛。脱完之后整个人都会亮堂起来。
10、嘴角、指关节、胳膊肘、膝盖如果有发黑的状况，厚敷E乳。就药店可以买到的那种便宜的维生素E乳。
11、认真去湿气。
女生过了一定年纪，湿气会越来越明显：小肚子大、早上起来犯困犯懒没精神、脸颊处起那种大闷痘、脸上和眼周水肿等等。
我试过红豆薏米茶和粉之类的，说实话没什么感觉。
有一次问学中医的同学，她给我一个方子。是些荷叶、菊花、山楂之类的，也不怕有副作用。我照着方子喝了几天，脸、眼部水肿立马改善。
（感兴趣的朋友可以找中医咨询下）
12、不能翘二郎腿这个大家都知道，伤害脊椎，就是在伤害身体的中轴线。
推荐一个防止你跷二郎腿的办法：在腿和桌子之间的桌子下方，粘上一个靠枕之类的东西，每次想翘腿的时候，就会被挡回来了。
13、想减肥的话，一定要饮食配合运动。
不要纠结于自己的审美和穿搭，买的多了试的多了，就知道自己喜欢并适合什么样的了。
所以，抓紧搞钱啊朋友们！
这几天很多人问我去湿气的方子，感兴趣的朋友可直接私信“去湿气”。
祝每个女生，健康开心每一天！
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