劳碌不停的生肖(忙碌生活打一生肖)

大家好，我是米医生

前几天门诊上一个病人，她说最近入秋后特别心烦，晚上失眠，夜里手心和脚心发烫，嘴唇、脸上干燥到蜕皮，嘴里还时不时长溃疡。。

这段时候真的太难熬了。。。

她跟我诉苦：

感觉自己是劳碌命，里里外外都是一个人操心

老公现在就像甩手掌柜一样，每天回到家就喊着饭怎么还没好，坐在沙发上就看手机，斗地主....

孩子的作业她要盯着，双方老人那边她要顾着，家务大小事她全部包揽......

也不是没让丈夫分担家务，但是一看丈夫磨磨蹭蹭，做得又不太好，她就忍不住自己上手三下五除二做了。

这位病人就是典型的「劳碌命」——

脾气急，办事快，

事事亲力亲为，追求完美，

整天手脚不停，太过于勤快，

爱操心，负责任

他们的性格就是这样，一辈子都在操劳

都说“性格决定命运”，但性格又是什么决定的呢？

其实，性格和一个人的体质有关。

而有这种「劳碌」性格的人，多属于中医里讲的阴虚体质。

中医讲说人体是阴阳平衡的，50%阴对50%阳。

阴虚就是「阴」不足，在体内达不到50%的份额，无法制约「阳」。

阴是什么？

阴就是精、血、津液，是润泽我们身体的。

在眼耳口鼻舌、五脏六腑、全身关节无处不在，它就像流淌在我们体内的一股“泉水”，昼夜循环滋润着我们全身的每个细胞。

我们都知道，

泉水少了，土地就会慢慢干涸；

阴液少了，身体也会慢慢燥热；

于是就出现「阴虚」体质

有的人因为不当的生活方式，比如熬夜啊，纵欲过度啊，过多地消耗了阴，渐渐身体开始不适，变成阴虚。。

但有些人，生来就是阴虚的，手足热，体表热，但这个热不是很重，只是较别人稍热些而已。

那么

为什么阴虚体质的人多劳碌命呢？

因为阴虚之人大多是是好动的，是性子急的，受不了任何慢吞吞事情的性格。

《素问·阴阳应象论》写：“阴静阳躁”

阳代表「亢奋」「好动」「外向」

阴代表相对「静止」「内守」

根据阴阳相互消长，相互制约的道理

阴不足则阳有余

阴亏则不能制阳

阳失制约就会出现兴奋不宁、动不安、烦躁易怒等症状

阴虚的人性格一般外向好动，容易兴奋和激动，说话声音比较高，语速也很快，热情、活泼、闲不住，喜欢张罗事情；

但同时也偏于急躁，很容易着急上火、发脾气；

在遇到不开心的事情时，处理问题常常不冷静；

体质决定性格，也会决定外形特征

阴虚的人通常会有以下一些特征：

1、阴虚体质的人常常是偏瘦的，看上去很精干

2、脸色大多是红红的，尤其是两块颧骨特别红

3、皮肤干燥，没有光泽，爱起细纹

4、发质较硬、较粗

5、眼睛挺有神

6、舌干红、少苔，甚至光滑无苔

同样来看，阴虚的女人老得快

一样是女人，为什么别人过得那么滋润肆意，自己却每天忙来忙去，忙成了黄脸婆？

这个时候，你可能往往会自我安慰一句：“没办法，我就是天生的劳碌命。”

劳碌命是天生的

但是现在慢慢改变还来得及，为家庭、为孩子、为孩子，一辈子都在操劳，却没有了自己空闲的时间，这样的女人迟早都是要累坏身体的！

之前papi酱在一个节目中，说出了自己的人生排序

第一位是自己

第二位是伴侣

第三位是自己的孩子

第四位才是父母

她说：只有学会爱自己，善待自己才会更好的去对待其他人，别人才会来爱你，如果你自己都不爱你自己了，怎么指望别人来爱你呢？

这句话特别适合送给劳碌命的女人爱自己，让自己的后半生尽量的清闲一点，舒服一点

要学会放下，改掉事事放心不下，事事过分操心的习惯。孩子大了，放手让他自己成长，很多事情难道孩子真的做不了吗？只是大人不放心。要在心理上相信他们，相信他们能做好。

要从观念上摒弃闲不住。家里的活是收拾不完的，且家里的活每个人都应该分担一部分。

学会爱自己，善待自己要我说，阴虚“劳碌命”的女人其实都是好女人，她把家里人人都照顾好，可是没能把钱花在自己身上。

最近初秋，天地之气开始收敛，阳热之气开始下沉到地底下潜藏人的阳气开始从肌表向体内潜藏，阴虚之人这段时间就更容易热郁于内容易盗汗，入睡困难、多梦，腰膝酸软，浑身干燥，上火。。

阴虚的女人一定要注意补阴、滋阴

女人必须要对自己好，才能更好的去对待其他人，别人才会来爱你！

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