做梦梦到小胡芦(做梦梦到小狗生小狗狗)
日有所思夜有所梦是真的吗?要知道平常人都是会做梦的,而孕妈就不是平常了,因为孕妈的身上带着一条小生命,而孕妈做的梦,常常被称作“胎梦”
宝妈的“胎梦”小王的月份大了,所以休了产假在家,小王的妈妈这几天来照顾小王。饭后散步的时候小王跟妈妈闲聊,说自己做了一个有关宝宝的梦,她梦见宝宝突然从肚子里蹦出来,从脑袋上摘下来一个小葫芦,给自己看,然后就醒了。
但是小王刚说完,妈妈说,胎梦都是有寓意的,于是就掏出手机开始搜索起胎梦的各种解析来,一脸凝重的样子。小王瞬间哭笑不得。那么孕妇的胎梦到底有没有道理?
为什么孕期爱做梦孕妈的内分泌会在怀孕期间发生变化的,而且这种变化还比较大。这个变化会影响到孕妈大脑的正常活动,在孕妈熟睡的时候,在大脑皮层出现一种潜意识反应,所以做梦的频率也会相应变大。孕期爱做梦其实只是一种正常的生理现象。
然而,孕妈在怀孕期间,由于胎宝宝的影响,关注的东西比较多,包括自己的梦,加上周围人喜欢谈论这个事情,本来也不怎么懂的孕妈,也就将信将疑,或是深信不疑了。
在网上一搜,什么“胎梦”、“解梦”等言论,不难搜到,搜的越多,推送的也就越多,所以就造成了沉浸似的环境中,让孕妈潜意识受到影响,梦到相关的内容了。说白了,这也是对胎宝太在意的一种表现。
虽然胎梦并没有什么实际的意义,但是有时候是胎宝给妈妈传递的信号,梦多也可能是这些原因造成的,孕妈要留心了。
贫血
怀孕一般都是一吃两补的,孕妈的营养有一部分是要被胎宝吸收去的,所以造成了孕妈的营养不足,进而会影响到孕妈的大脑皮层活跃,所以会多梦。
缺钙
缺钙也会大脑神经元的正常功能受到影响,进而影响到孕妈的睡眠。跟贫血的原因一样,宝妈所获取的钙质也是同样会被胎儿吸收的,所以母体的钙质不足,这样也会多梦的。
心理因素
怀孕对很多宝妈来说,都是有一定的压力的,而一些宝妈则抗拒不了这种压力,体现出,紧张焦虑等不良情绪,而通常这种情绪也会影响到宝妈的思维,造成宝妈大脑的思维活跃,进而多梦甚至失眠。
怎么缓解孕期爱做梦1.适当运动
像是天气比较好,温度适宜,空气也比较清新的情况下,适当的走一走是对孕妈十分有好处的事情。不但可以让孕妈调整自己的身体状态,而且还有助于孕妈排出体内的污浊之气。
让肚子里的宝宝得到优质的空气。此外,适当的运动还会让孕妈的身心得到有效的放松。
2.睡前少进食
临近睡觉的时候,建议宝妈少吃或者不吃东西,最好不要再吃东西了,这么做可以减轻孕妈肠胃的工作,要知道睡眠一般都是在很放松的前提下的,孕妈肠胃轻松了,大脑以及神经元也跟着放松了,自然就睡得好了。
3.心态放轻松
孕期的心态对孕妈来说也是非常重要的,孕妈睡眠不好,多半跟心理因素是有关系的,如果在怀孕期间,孕妈可以放松身心,自然睡眠也会进入一个比较不错的状态了。
扩展阅读:孕期做梦对宝宝健康有影响吗孕期做梦一般来说并不会对宝宝有太大的影响,更不会预示宝宝的性别。因为很多在孕期的宝妈都会东想西想,就连做梦也是脑洞大开,联想到很多让人哭笑不得的事情上去。
其实几乎每个人都会做梦的,所谓“日有所思,夜有所梦”,如果身体没有问题,建议孕妈多休息,多补充营养就好。
但是如果妈妈的多梦是自己的坏情绪带动的,那么肚子里的宝宝也会被这种坏情绪影响,因此妈妈们还是要放松身心,以最好的心理状态来度过孕期。
而不是整晚做梦,失眠不严重,孕妈妈爱做梦时,对于胎儿并不会造成很大的影响。但是如果孕妇整晚做梦,而且还有严重的失眠问题,睡醒之后还会感到不适,那就会影响到宝宝的生长。
因为已经不是多梦的问题,而是孕妈的身体问题了,这样会放慢胎儿生长发育。严重时还会影响到孩子的智力。
因为情绪不好而多梦的妈妈,由于遗传因素的影响,还会导致宝宝出生后的性格不好,将来不好带。