ab型血的七大缺点
2023-07-20知识百科
1、AB型血有什么缺点和优点优点：可以给任何血型的输血，缺点：只能接受同种血型的血。在血型学中，o型血与ab型血，a型血与b型血是相反血型，相反血型的
1、AB型血有什么缺点和优点
优点：可以给任何血型的输血，缺点：只能接受同种血型的血。
在血型学中，o型血与ab型血，a型血与b型血是相反血型，相反血型的人性格差异是比较大的，行为模式或思考方式也往往不同，下面，先从若干角度来比较一下o型血与ab型血的人的特质。 【客观与主观】 o型血的人考虑问题的 方式往往比较主观，优点是不容易受环境左右，缺点是容易因情绪上的影响而造成失误。 而ab型血的人考虑问题则比较客观，容易受环境影响。优点是冷静、精明，不易受情感的左右而冲动造成失误。 【相信与怀疑】 o型血的人对凡事喜欢抱一种相信的态度，只要是决定或喜欢的东西，会以极大的热诚投入其中。 而ab型血的人对凡事则喜欢抱一种怀疑的态度，无论参与一件事情多久，都会不断从各方面来找出它的否定面。 【高调与低调】 非常奇怪的是，很多o型血的人无论怎么想掩饰或刻意的低调，还是容易让人在人群中发现和注意他们。 而ab型血的人则自在的多，他们很自然的就可以融于某个环境中。 【直接与婉转】 在人际交往中，o型血的人表现常常是比较直接和直白的，要他们学会拐弯抹角实在是太难和太痛苦了。 而ab型血的人习惯用迂回婉转的方式来表达，而不是想到什么说什么。 【生命观】 比较搞笑的是，看上去坚强勇敢的o型血的人，其实是非常贪生怕死的。即使只是一个小感冒或者牙痛头痛，o型血的人也会很紧张，往医院跑的最勤快的往往是他们。 而平时看上去比较柔弱的ab型血的人，对于生命却不像o型血的人那么执著，“及时行乐”是他们的人生观。 【实际与幻想】 o型血的人想法是比较实际的，这主要是基于他们很怕浪费生命。 ab型血的人则比较浪漫主义，虽然外表看上去非常冷静和精明，但接近他们的人往往会发现这个血型的人内心非常像一个小孩子，甚至有时候会有些不切实际。 接下来比较a型血与b型血这对相反血型人的特质。
2、ab型血的人优缺点是什么？
AB型的人——充满矛盾的自信家，天生和平主义者，很热心的做一些自己没有利益的事或为了公众的事而奔波。但未具一贯性，行动尖锐，忽冷忽热，常被视为异端，经常走自我的道路，不会主动投入团体。为了保持天真烂漫的心，不会任意摆脸色。
AB型是A型和B型融合后而产生的新血型，只占全球总人口的9%左右，是地球上出现时间最短的血型。
善于思考、谨慎、理智、富于同情心等是AB型血人的优点。
性情有时稍微急躁(B型血影响)、忧郁等是AB型血人的缺点。
ab血型人由于聚合了a 型的特点和b型人的特点，所以造成了他感情很细腻和敏锐的特点，这个特点是理解ab血型人性格的关键。在某种程度上说，a型人的行动特点是纵向占绝大多数，而b型人的行动是横向占绝大多数，所以综合起来他们几乎是全方位发展。因为ab血型敏感、善良，所以他会推及到别人也和他一样，这种换位思考的方式让他们养成了设身处地为别人着想的习惯。这种习惯让他们温柔、谦逊、善良，对女孩子尤其明显，以他人的利益为首位，几乎是所有绅士应该具备的特点他都具备，这点在女孩子面前似乎更明显。因为这点，他也讨厌强迫和暴力(如若你的男朋友是射手座的AB型血，那么恭喜你，他是100%尊重你的意愿的，不会独断专行)你可以看到，他的敏感让他形成了什么，所以很多人都说ab血型的男孩子比较女孩子气，这是原因。如果你深入了解，就会发现他并不软弱，相反很值得信赖。
AB型血人的优缺点
AB型血人的长处是思想敏锐、观察仔细、热心、认真、富于同情心和自我牺牲精神、善于反省。
性情急躁、反复无常、忧郁、爱发牢骚等是AB型血人的缺点。
尽管知识渊博，但仅能将一小部分付诸实行，这是AB型血人的缺点之一。特别是对意志和体力紧密相连的事物更是这样。他们明明知道全神贯注做某项事可以锻炼意志，但内心总在想"是么"而不去实行。
人们常说："贵在坚持"。因此，韧性的培养也需较长的时间。AB型血人做个计划，如每天早上慢跑，或做操，总之从事一项体育运动，可以花一年时间准备，向马拉松全程距离42.195公里挑战。只要能坚持下去，一定会得到预期功效。辛辛苦苦获得的知识不充分发挥，就好像把宝物闲置起来一样。
AB型血人的气质特征之一合理性。他们依对自己有用无用，有利没利这一价值观进行决断。不太受常识、伦理、人情等约束。在做决断的时候，他们开动眼、耳、手、足，伸出灵敏度很高的"触角"，搜集所有情报，进行细致的准备，以确定行动方针。他们一经决断就立即行动，事后很少为结果好坏而烦恼。AB型血人要注意充分利用所具有的合理性进行反省，以便杜绝以后的失败。决断、行动不犹豫，失败了，只需诚恳地反省。因为后悔是解决不了问题的。
从另一方面看，AB型血人的合理性，又可以说是一种患得患失。将利害得失作为思考的基准大概是人之常情。但人世关系奇妙、深奥。有些事仅靠合理性、利害得失去分析是无法理解的。光维护自己利益，人类就永远不会变得高大起来。
AB型血人有时也会表现出考虑过细、犹豫不决的一面。但他们一般在周密思考后，能大胆、果断地采取行动。因此，AB型血人在本质上是属于有行动能力的类型。他们具有经得起客观条件考验的自信和优越感，在遇到具体的情况时可以毅然、果敢地采取行动。在紧急关头，他们会使自己的实力得到充分发挥，甚至胜过平时最好水平。
AB型血人具有认真观察、周密思考、善于洞察事物本质的能力。他们总是和颜悦色地待人。往往察觉矛盾后也佯装不知，冷静地权衡自己的立场。AB型血人常常过分拘于合理，把握不住适当的"度"。行动上不能始终如一。
AB型血人是不大考虑被别人赞誉、被他人信赖的。但无论如何始终如一，保持有节度的行动是最宝贵的。
AB型血人具有自我调节的能力，可以在生活的海洋中独自航行。他们可以巧妙、机敏地在谈天中获取想索取的情报。对待老实人，他们可以真诚相待，对待诙谐的人，又可谈笑风声。这一切并非是做作，他们能应付自如是由血型气质造成的。
AB型血人能透彻地分析利害得失，与人交往时根据利害关系逢场作戏，甚至在特殊情况下会说出违心的话，做出违心的事。因而，很容易被人说成表里不一。我们期望AB型血人对人要始终如一。否则，不可能和人交往很深。结果会被人嫌弃、受到报应。对这点必须引起警惕。
AB型血人的优缺点
AB型血人的长处是思想敏锐、观察仔细、热心、认真、富于同情心和自我牺牲精神、善于反省。
性情急躁、反复无常、忧郁、爱发牢骚等是AB型血人的缺点。
尽管知识渊博，但仅能将一小部分付诸实行，这是AB型血人的缺点之一。特别是对意志和体力紧密相连的事物更是这样。他们明明知道全神贯注做某项事可以锻炼意志，但内心总在想"是么"而不去实行。
人们常说："贵在坚持"。因此，韧性的培养也需较长的时间。AB型血人做个计划，如每天早上慢跑，或做操，总之从事一项体育运动，可以花一年时间准备，向马拉松全程距离42.195公里挑战。只要能坚持下去，一定会得到预期功效。辛辛苦苦获得的知识不充分发挥，就好像把宝物闲置起来一样。
AB型血人的气质特征之一合理性。他们依对自己有用无用，有利没利这一价值观进行决断。不太受常识、伦理、人情等约束。在做决断的时候，他们开动眼、耳、手、足，伸出灵敏度很高的"触角"，搜集所有情报，进行细致的准备，以确定行动方针。他们一经决断就立即行动，事后很少为结果好坏而烦恼。AB型血人要注意充分利用所具有的合理性进行反省，以便杜绝以后的失败。决断、行动不犹豫，失败了，只需诚恳地反省。因为后悔是解决不了问题的。
从另一方面看，AB型血人的合理性，又可以说是一种患得患失。将利害得失作为思考的基准大概是人之常情。但人世关系奇妙、深奥。有些事仅靠合理性、利害得失去分析是无法理解的。光维护自己利益，人类就永远不会变得高大起来。
AB型血人有时也会表现出考虑过细、犹豫不决的一面。但他们一般在周密思考后，能大胆、果断地采取行动。因此，AB型血人在本质上是属于有行动能力的类型。他们具有经得起客观条件考验的自信和优越感，在遇到具体的情况时可以毅然、果敢地采取行动。在紧急关头，他们会使自己的实力得到充分发挥，甚至胜过平时最好水平。
AB型血人具有认真观察、周密思考、善于洞察事物本质的能力。他们总是和颜悦色地待人。往往察觉矛盾后也佯装不知，冷静地权衡自己的立场。AB型血人常常过分拘于合理，把握不住适当的"度"。行动上不能始终如一。
AB型血人是不大考虑被别人赞誉、被他人信赖的。但无论如何始终如一，保持有节度的行动是最宝贵的。
AB型血人具有自我调节的能力，可以在生活的海洋中独自航行。他们可以巧妙、机敏地在谈天中获取想索取的情报。对待老实人，他们可以真诚相待，对待诙谐的人，又可谈笑风声。这一切并非是做作，他们能应付自如是由血型气质造成的。
AB型血人能透彻地分析利害得失，与人交往时根据利害关系逢场作戏，甚至在特殊情况下会说出违心的话，做出违心的事。因而，很容易被人说成表里不一。我们期望AB型血人对人要始终如一。否则，不可能和人交往很深。结果会被人嫌弃、受到报应。对这点必须引起警惕。
呵呵!我就是B型天平座!
B型血的天秤座
B型血的天秤座应该是气质上最慵懒的一类天秤座了，是天秤座人中唯一一个可能不修边幅就出门的类型，但举止中同样带着天秤特有的轻柔和谐，他们的漫不经心、不拘小节、豁达随意到了他人的眼里反而是别有魅力的，显的十分潇洒。虽然他们仍然有着天秤人感纤细的神经系统，但也常常只是有关念头一闪而过，决不会长时间的去钻牛角尖。
呵呵!我就是B型天平座!
B型血的天秤座
B型血的天秤座应该是气质上最慵懒的一类天秤座了，是天秤座人中唯一一个可能不修边幅就出门的类型，但举止中同样带着天秤特有的轻柔和谐，他们的漫不经心、不拘小节、豁达随意到了他人的眼里反而是别有魅力的，显的十分潇洒。虽然他们仍然有着天秤人感纤细的神经系统，但也常常只是有关念头一闪而过，决不会长时间的去钻牛角尖。
好友：A/AB/O型的天秤、A/AB/O型的水瓶、A/AB/O型双子、A/AB/O型狮子、A/AB/O型射手。
最容易一见钟情的人：O/A/AB型白羊
女生适合的爱人：AB/O型天秤、AB/O型水瓶、AB/O型双子、AB/O型狮子、AB/O型射手。
男生适合的爱人：O/A/AB型天秤、O/A/AB型水瓶、O/A/AB型双子、O/A/AB型狮子、O/A/AB型射手。
最不和谐的爱人：B型魔羯、B型巨蟹
天秤座受欢迎的三大理由!!
和性格惹人爱
| ab型血的性格特点 |
1.优越感 |
呵呵!我就是B型天平座!
B型血的天秤座
B型血的天秤座应该是气质上最慵懒的一类天秤座了，是天秤座人中唯一一个可能不修边幅就出门的类型，但举止中同样带着天秤特有的轻柔和谐，他们的漫不经心、不拘小节、豁达随意到了他人的眼里反而是别有魅力的，显的十分潇洒。虽然他们仍然有着天秤人感纤细的神经系统，但也常常只是有关念头一闪而过，决不会长时间的去钻牛角尖。
好友：A/AB/O型的天秤、A/AB/O型的水瓶、A/AB/O型双子、A/AB/O型狮子、A/AB/O型射手。
最容易一见钟情的人：O/A/AB型白羊
女生适合的爱人：AB/O型天秤、AB/O型水瓶、AB/O型双子、AB/O型狮子、AB/O型射手。
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最不和谐的爱人：B型魔羯、B型巨蟹
天秤座受欢迎的三大理由!!
和性格惹人爱
天秤座的主管星是金星，守护星也是金星，又属于风象星座，提起风象星座的人，都是很好脾气，不会轻易发火，对什么都不在乎，天大的事也可以一笑而过，这样温和的人不能不让人喜欢，很容易使人感觉亲近的人自然是最受欢迎的人。现在来细说说天秤座最受欢迎的原因吧。
首先是绝对的爱美主义者；看看了网上的投票统计，天秤座最重视什么，投票结果是“自我”占第一位，再次是“朋友”和“婚姻”，那是不是说明天秤座的人很自私，以自我为中心？现实的情况恰恰不是这样的，重视自我，是天秤座的人比较自恋，很重视自已的仪表，因为天秤座的守护星是金星，如果是男生，金星会影响欣赏异性的类型，如果是女生，那金星会影响你用何种方式来吸引异性，而它更会影响你的审美观，所以你会发现天秤座的人很爱美、感性、优雅、迷人，也频具有点艺术家的气质，所以总是受到别人的赞赏。
其次是天秤座的人有过人的外交手碗；天秤座人的个性就是公平，喜欢与人分享，讲求和平，不喜欢争斗，在朋友中常常扮演和平使者的角色。极具理性，很能明辨是非，有高明的社交能力和谈话技巧。然而,相对的,若是面临必须作选择时,会出现计算利害得失,或难作取舍而犹豫不决。这可是他们的一大缺点，总想面面俱到，但要知道鱼与熊掌是不能兼得的。
再次是天秤座的朋友圈广阔；风象星座的人表达能力都是很不错的，整天嘻嘻哈哈的，害怕寂寞，一打开话夹子就收不住口，但看着他们快乐的表情，又实在让人生气不起来，所以嘛，天秤座的人总是可以很快的交到新朋友，并常常与朋友们聚会，以分享自己的快乐。这也许是他们受欢迎的最主要的原因吧。
3、A,B,AB型血的人分别有哪些优点和缺点？！
一，最能撒谎的血型是：
1，当然是O型，O型人撒谎像个吃饭似的，但是撒的谎都是让人马上听出来的；
2，B型，不管三七二十一，B型人绝不承认自己撒了谎
3，AB型，AB型的很少撒谎，但是一旦撒谎，很难看破；
4，A型，A型人的性格就是学不会撒谎；
二，生存能力最强的血型是：
1，B型，具有不屈的生命力的B型人，不管是在什么地方都能生存到底；
2，A型，突然产生生的愿望的A型人，能想出很多种求生的办法；
3，AB型，死了活了都觉得无所谓的类型；
4，O型，不愿意忍受孤独的O型，要是没有对话者的话，多嘴多舌的O型人就想自杀；
三，说话难听的血型是：
1，AB型，AB型不仅不说难听的话，也不说好话；
2，B型，偶尔才不说难听的话（不会说好话）
3，A型，不会说难听的话
4，O型，O型人很想努力地不想说难听的话，但是他们的难听话没有恶意；
四，在学校里最能装相的血型是：
1，O型，O型人必须得装相，要不然不走运；
2，B型，B型人不想装相，但是他们的长相本身就是贼能装的那一类型；
3，A型，不装相，反而始终努力保持和其他人一样的样子；
4，AB型，AB型人最不愿意装相，别人常常感觉不到他们的存在；
五，喜欢读书的血型是：
1，B型，B型人具有天然的集中注意力的能力，所以喜欢读书；
2，A型，具有高贵纯洁气质的A型人喜欢读书；
3，AB型，具有散漫特点的AB型人没有想读书的愿望；
4，O型，喜欢玩耍的O型人，把看书当作可笑的事情；
六，在拘留所里蹲着的血型是：
1，O型，喜欢赌博的是O型人
2，B型，喜欢嫉妒和好胜的是B型人；
3，AB型，把人整迷糊以后，喜欢诈骗和偷盗的是AB型人；
4，A型，在拘留所里很难看见A型人，反而在精神病院里常见；
七，控制欲最强的血型是：
1，B型，B型人的控制欲是很难自我控制；
2，O型，由于过分投入，O型人常常成为有控制欲的人；
3，A型，A型人几乎没有控制欲；
4，AB型，AB型的人讨厌别人干涉自己的生活，也不干涉别人的生活；
八，最能用心做事的血型是：
1，B型，B型人具有天然的高度集中注意力的天分，所以做事很容易用心；
2，O型， O型人原本没有天然的集中注意力的能力，但是为了装相，他们努力用心做事；
3，A型，只有事到临头，A型人才想起用心；
4，AB型，AB型的人，自己觉得很用心做事，但是别人看来，还是很散漫；
九，有口才的血型是：
1，O型，O型人很愿意讲故事，也最能白呼，他们有天然的语言表达能力；
2，B型，B型人说话也有条理性；
3，AB型，为了参与白呼，AB型人愿意先写提纲
4，A型，A型人觉得没必要白呼，也觉得别人白呼跟自己无关；
十，长的可爱的血型是：
1，O型，在O型人中，长的像娃娃类型的很多；
2，A型，与其说可爱，还不如说A型人漂亮（或英俊）；
3，B型，B型人里长的傻忽忽的人或长的比较粗的人比较多；
4，AB型，AB型人长的既不可爱，也不漂亮，但是很有男人（或女人）味道；
十一，最“厚脸皮”的血型是：
1，B型，B型人的说话本身就是厚脸皮；
2，AB型，AB型人的脸皮稍微厚一点；
3，A型，A型人与厚脸皮的人的距离很远；
4，O型，想努力做到厚脸皮的人是O型人；
十二，爱说心里话（秘密）的血型是：
1，O型，O型人心里藏不住话，所以他们生怕别人不知道自己的秘密；
1，B型（共同位于第一位），B型人过分直爽；
2，A型，跟A型人相处的时间长了，他们什么秘密都说出来；
3，AB型，AB型的人不做什么能成为秘密的事情，所以没有什么秘密；
4、AB型血的好与坏处？
好处：AB型人的免疫功能以及对环境和适应能力仍是四种血型中最好。平时的饮食内容较不需要限制，但应以素食为主。并且常作帮助舒缓身心紧张的运动，例如瑜伽、伸展体操、静等等。AB型血是A型血和B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。
坏处：AB血型的人同时具有A型与B型的特性，因此容易罹患心脏病、酒精中毒、肺炎与尿道炎等等。
由于其消化器官比较弱，基本上A型血和B型血人不宜的食品，AB型血的人也不宜食用，不过也有例外。首先是肉类，一定要摄取肉类蛋白质，但是要少，理想的是小羊羔和母羊肉。牛肉不太好，鸡肉就更不好。对AB型血的人来说，最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质。此外鸡蛋也不错。对于家庭成员中有乳腺癌患者的AB型血的女性来说，蜗牛是特别好的食品。
扩展资料
不同血型的健康：
1、AB型：记性差，易得心脏病。美国佛蒙特大学血液学教授玛丽·库什曼博士研究发现，AB型血的人发生记忆、语言和注意力问题的几率比其他人群高出82%。美国哈佛大学公共卫生学院2012年研究发现，非O型血的人患心血管病的风险更高，AB型人患心血管病的风险最高，比O型人高出23%。
2、O型：胰腺癌风险低。美国耶鲁大学的一项研究发现，O型人罹患胰腺癌的风险相对较低。科学家研究发现，O型人的红细胞表面没有A、B两种血型人群携带的两种特异性抗原，因此罹患胰腺癌的风险相对更低。
3、A型：更容易焦虑。研究发现，A型人体内的皮质醇(一种与压力有关的激素)水平更高，因此更易焦虑，一旦有了烦恼，需要更长时间摆脱，不妨多进行太极、瑜伽之类的运动，要比跑步和举重的减压效果更好。研究还发现，AB型人进行各种锻炼都能增强免疫力。美国自然疗法专家金格·纳什博士表示，O型人无法快速清除体内的皮质醇，因此产生压力的速度慢，排解压力的速度也慢。
4、B型：肠道有益菌最多。研究发现，B型人肠道有益菌菌株数是A型人和O型人的5万倍。美国自然疗法专家彼得·德戴蒙博士表示，越来越多的研究显示，改变消化道微生物含量可缓解或治疗2型糖尿病和肥胖症等代谢疾病。血型和内分泌状况对消化道整体健康发挥着举足轻重的影响。
参考资料来源：人民网-AB型易得心脏病 不同血型和健康关系不同
参考资料来源：百度百科-AB血型
有一种说法，o型血的妈妈生出来的孩子容易发生溶血症，真的是这样的吗？溶血症是一种什么病症，它会给宝宝带来什么样的危险？有没有预防和干预的方法？溶血症到底是一种什么病？
胎儿或者新生儿溶血通常是由于母儿血型不合，母亲血液中的抗体通过胎盘进入胎儿体内，溶解胎儿红细胞所引起的。新生儿的主要症状是：黄疸、病情严重可致贫血，同时可有水肿等。
母亲血型是o型，一定会发生溶血症吗？
母亲为o型血，父亲为a型、b型或者ab型，而胎儿为a型或者b型时，为母子血型不合。如妈妈是o型血，孩子是a型血，妈妈体内有o型红细胞，血浆中带有抗“a”型红细胞的抗体，通过胎盘，妈妈的抗“a”抗体进入宝宝的体内，与宝宝a型血的红细胞中的a抗原发生反应，所以就发生溶血。
母子血型不合不一定会导致溶血症的发生，abo血型不合的发生率为20％左右，但真正发生新生儿溶血的仅为5％以下。
从另外的一种血型分类来说，如果母亲是rh阴性，父亲为rh阳性，胎儿为rha阳性时，就属于母子血型不合，但rh血型不合发生概率更低。
溶血症可以预防吗？
溶血症往往发生在怀孕初期发生过先兆流产，或者怀第二胎的妈妈身上。如果以前有不明原因的死胎、流产、新生儿重度黄疸史的女性打算再要孩子的时候，应该和丈夫提前进行abo血型检查，检测体内抗a抗b抗体的情况，这种检测叫igg抗体效价测试。可以在大型的综合医院或是大型的血库可以进行。双方都需要抽血，检查结果一般在一个星期后可以拿到。
如果检测值在正常范围以外，就必须进行干预，现在进行的干预治疗一般是中西医结合，预防胎儿、新生儿溶血症的发生。如果不干预的话，随着孕期的延长，母亲体内的效价会逐渐增高，胎儿发生溶血症的几率也会越大。属于高危情况的女性怀孕后，应定期检测，一般一个月就要进行一次复查。
o型血的妈妈生出来的孩子容易发生溶血症，这种说法成立吗？
单纯用妈妈的血型去推断孩子溶血症的发生率是不科学的。一般来说，第一次怀孕而且怀孕过程很顺利的话，溶血症基本上是不会发生的。
相对于其他血型，o型血的妈妈血浆中既含有抗a抗体，又含有抗b抗体，因此与孩子血型不合的几率会大一点，但不排除其他血型的妈妈也会得溶血症的可能性。爸爸的血型如何也是一个重要的因素，o型血的妈妈如果和o型血的爸爸生出来的孩子一定会是o型血，因此，就不存在发生溶血症的危险。
血型没有好坏之分，因为血型不像肿瘤，有恶性肿瘤和良性肿瘤的区别。血型就是人们根据红细胞膜上是否含有某种物质，人为的进行了分类。根据分类，含有A抗原的叫做A型血，含有B抗原的叫做B型血，同时含有A抗原和B抗原的就是AB型血，既不含有A抗原，也不含有B抗原的就是O型血。
AB型血红细胞表面既有A抗原，又有B抗原，其血清中无A、B血型抗体。男性为AB型血的话，将来孩子二胎发生新生儿溶血的可能性很大。
所以，血型只是分辨红细胞的一种分类方法，没有好坏之分，如果确实要找出AB型血的好处，就是AB型血在紧急情况下可以少量的输注其他任何血型的血液，过去叫做万能受血者，万不得已的情况下才能实施。所以，AB型血的好处就是可以在紧急情况下，少量的输注其他血型的血液。
扩展资料：
AB血型的人同时具有A型与B型的特性，因此容易罹患心脏病、酒精中毒、肺炎与尿道炎等等。虽然如此，但AB型人的免疫功能以及对环境和适应能力仍是四种血型中最好。平时的饮食内容较不需要限制，但应以素食为主。并且常作帮助舒缓身心紧张的运动，例如瑜伽、伸展体操、静等等。
AB型血是A型血和B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。但是，由于其消化器官比较弱，基本上A型血和B型血人不宜的食品，AB型血的人也不宜食用，不过也有例外。首先是肉类，一定要摄取肉类蛋白质，但是要少，理想的是小羊羔和母羊肉。
牛肉不太好，鸡肉就更不好。对AB型血的人来说，最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质。此外鸡蛋也不错。对于家庭成员中有乳腺癌患者的AB型血的女性来说，蜗牛是特别好的食品。
参考资料：
百度百科—AB血型
AB型血的好处与坏处：AB型血的人反应较迅速，患结核病、妊娠贫血的比率较低，但比较容易患精神分裂症，记性差，易得心脏病，更容易患上老年痴呆。
AB型血的人个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷。据统计，AB型血的人患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多，且有明显的遗传倾向，在缺血性心脏病病人中，也以AB型者居多。
但是，AB型者患结核病、妊娠贫血的比率会比其他血型的人低很多。AB型血的人遭受癌症及中风侵袭的可能性虽然小，但有人类“第一杀手”之称的冠心病却易光顾其身，而且一旦心脏受害，症状多较重，发生心肌梗塞的比例也明显较高，此外，AB型血的女性较易患宫颈癌。
扩展资料：
不同血型和健康关系不同：
1、AB型：记性差，易得心脏病。美国佛蒙特大学血液学教授玛丽·库什曼博士研究发现，AB型血的人发生记忆、语言和注意力问题的几率比其他人群高出82%。美国哈佛大学公共卫生学院2012年研究发现，非O型血的人患心血管病的风险更高，AB型人患心血管病的风险最高，比O型人高出23%。
2、O型：胰腺癌风险低。美国耶鲁大学的一项研究发现，O型人罹患胰腺癌的风险相对较低。科学家研究发现，O型人的红细胞表面没有A、B两种血型人群携带的两种特异性抗原，因此罹患胰腺癌的风险相对更低。
3、A型：更容易焦虑。研究发现，A型人体内的皮质醇(一种与压力有关的激素)水平更高，因此更易焦虑，一旦有了烦恼，需要更长时间摆脱，不妨多进行太极、瑜伽之类的运动，要比跑步和举重的减压效果更好。
研究还发现，AB型人进行各种锻炼都能增强免疫力。美国自然疗法专家金格·纳什博士表示，O型人无法快速清除体内的皮质醇，因此产生压力的速度慢，排解压力的速度也慢。
4、B型：肠道有益菌最多。研究发现，B型人肠道有益菌菌株数是A型人和O型人的5万倍。美国自然疗法专家彼得·德戴蒙博士表示，越来越多的研究显示，改变消化道微生物含量可缓解或治疗2型糖尿病和肥胖症等代谢疾病。血型和内分泌状况对消化道整体健康发挥着举足轻重的影响。
参考资料来源：人民网-AB型血更易患精神分裂?
参考资料来源：人民网-AB型血的人老痴风险高
参考资料来源：人民网健康频道-AB型易得心脏病，不同血型和健康关系不同
AB血型的好处：
AB血型中的血清不含有抗A抗B抗体，虽然AB型血细胞上中有相应抗原，但由于输入的主要是血细胞，血清很少，所以输入的凝集素也很少，凝集素和抗原的结合也较少，比较安全。AB型血被称为万能受血者，但是输血量也不能太大。只有在紧急的情况下才能采用，安全系数不高。
AB血型的坏处：
AB血型的人同时具有A型与B型的特性，因此容易罹患心脏病、酒精中毒、肺炎与尿道炎等等。虽然如此，但AB型人的免疫功能以及对环境和适应能力仍是四种血型中最好。平时的饮食内容较不需要限制，但应以素食为主。并且常作帮助舒缓身心紧张的运动，例如瑜伽、伸展体操、静等。
扩展资料：
AB型血的人更容易患上老年痴呆，在患老年痴呆症之前出现记忆困难的几率，是别的血型的2倍。但是AB型血的人也无需太过担心。虽然在记忆下降问题上，AB型与其他血型相比风险高了82%，但整体风险仍很低。
可以采取健康的生活方式，诸如多锻炼、不抽烟等，是抵御记忆衰退的最好方式，平时要密切关注血压，并通过阅读、玩游戏等锻炼认知能力，让大脑保持活跃。
参考资料来源：人民网-AB血型
人民网-AB型血的人老痴风险高
好处：AB型人的免疫功能以及对环境和适应能力仍是四种血型中最好。平时的饮食内容较不需要限制，但应以素食为主。并且常作帮助舒缓身心紧张的运动，例如瑜伽、伸展体操、静等等。AB型血是A型血和B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。
坏处：AB血型的人同时具有A型与B型的特性，因此容易罹患心脏病、酒精中毒、肺炎与尿道炎等等。
由于其消化器官比较弱，基本上A型血和B型血人不宜的食品，AB型血的人也不宜食用，不过也有例外。首先是肉类，一定要摄取肉类蛋白质，但是要少，理想的是小羊羔和母羊肉。
扩展资料：
AB血型的人因为同时具有A型与B型的特性，因此容易罹患心脏病、酒精中毒、肺炎与粉尘过敏等。?
记忆力衰退概率高出：
美国神经病学学会的医学期刊《神经学》上的一项研究表明，AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出现记忆力衰退。
AB型是最罕见的血型，大约只有4%的美国人是AB血型。这项研究发现AB血型的人出现思考和记忆问题的概率比其他血型人群高20%，这类问题很可能导致失忆。
这项研究属于一项更大研究（中风的地理和种族差异原因，简称REGARDS研究）的一部分，REGARDS研究对3万多人进行了跟踪调查，平均调查时间为3.4年。
在那些最初没有任何记忆或者思考问题的人群中，研究确定了495名在研究过程中随后出现思考和记忆问题或者认知损伤的被试者。他们与587名没有认知问题的被试者进行对比。
参考资料来源：百度百科-AB血型
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