全国爱眼日是几月几日

全国爱眼日是我国的节日之一，旨在宣传爱护自己的眼睛，预防各种疾病出现，全国爱眼日每年都有，并且固定了一个日期，那么全国爱眼日是每年的几月几日?2019全国爱眼日是哪一天呢?全国爱眼日到2019年已经进行了多少回了呢?接下来和万年历小编一起去看看吧。

　　全国爱眼日是每年的几月几日 2019全国爱眼日是哪一天

全国爱眼日是每年的几月几日 2019全国爱眼日是哪一天

　　全国爱眼日是每年的6月6日，2019年全国爱眼日是2019年6月6日，星期四，农历五月初四。

　　全国爱眼日

　　1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。2014年6月6日是第十九届“全国“爱眼日”，主题为“关注眼健康，预防糖尿病致盲”。

　　2019年是第几个全国爱眼日：第24个

　　从1996年起，正式将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，所以到2019年已经是第24个全国爱眼日了。

2019年是第24个全国爱眼日

　　全国爱眼日是在每年的6月6日。最开始提出的是时候是眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

　　2019年全国爱眼日主题是什么

　　2019年全国爱眼日主题设定为：“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”，这也是自2016年以来，连续4年将爱眼日主题聚焦在儿童青少年近视防控方面。

　　近视的危害

　　危害一：拖累学习--多付出30%的努力

　　近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中、情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量，在学习上花费更长的时间。

近视的危害

　　危害二：度数加深--发展成高度近视

　　孩子近视了，就着急配眼镜，眼镜只有矫正作用，没有治疗作用。孩子戴眼镜后看清了远处，但近距离读写时近视镜片又加重了用眼负担，长此以往导致近视度数加深。

　　危害三：影响升学和就业--30多个专业报考受限

　　每年都有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等近30个专业，严重影响孩子的人生职业规划。

　　危害四：影响未来婚恋--世代成为眼镜的奴隶

　　近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起到重要作用。父母都是高度近视，子女近视的可能性将大大增加。孩子成年后若发展为高度近视，在择偶、婚恋方面都会受到一定影响。

　　预防近视的方法

预防近视的方法

　　一、减少持续的近距离用眼(五米以内)。

　　二、增加户外运动。(户外两小时 晒太阳)。

　　三、保持读 写字姿势正确。(屈光参差说明握笔姿势不正确。脊柱侧弯说明坐姿不正确。)

　　四、控制使用电子产品。(两岁以下孩子不要接触电子产品。2—5岁孩子不能超过一个小时。)

　　五、注意强光暗光光线。(自然光 护眼台灯。玩电子产品约定时间 做好防护)

　　六、认真做眼保健操。(按摩眼周穴位)

　　七、营养全面 均衡。(少吃甜食，多吃富含维生素A, 胡萝卜素，叶黄素，玉米黄素，花青素等多的食物)