在梦里一层层醒就是醒不来

儿时的梦中梦可能给大家带来的印象更深一些，小的时候经常梦见起来上卫生间，当醒来的时候床上就画了地图，还会挨一顿骂。自己还一脸委屈，明明在梦中醒了，要去上厕所了，为什么还会尿床，自己的意识真的是防不胜防啊。还有的人睡着的时候听到身边有人，可以听到和感知身边的人和事，梦中梦见自己已经醒了，但意识一转又发现刚才只是梦，而且在梦中就是醒不来，这是为什么呢?

1、在梦里一层层醒就是醒不来

很多人说过如果在梦中就是醒不来这种情况称之为“鬼压床”。那么“鬼压床”是因为什么引起的呢?会不会对人体有害?目前对于“鬼压床”有两种说法，首先是不好的情况，由于鬼压床是人在入睡时由于睡眠姿势不正确导致缺氧或者人的精神压力太大而引起的，经常出现这种状况的人由于睡眠不好，大脑无法进入深度睡眠，精神状态也会不好，对身体没有好处。

还有一种说法是梦里醒不来对人体有好处，研究表示，人的大脑中含有两种催眠肽，有一种是可以催梦的，还有一种是无梦的，科学家把这两种物质注入动物体内，经常做梦的动物的性格比较温和，而且存活的时间比无梦的长。注入了无梦肽的动物经过一段时间的注入，性格比较暴躁。因此做梦的人一般寿命比较长一些，而且研究还表做梦的人比不做梦人大脑要发达。

2、午睡时挣扎想醒醒不来

午睡时挣扎醒不来的主要有两点原因，首先可能是这个人的生活作息不规律，由于晚上睡眠不足，导致午睡的时候太困倦进入深度睡眠引起的。第二就是这个人心理压力太大，大脑太焦虑，导致大脑细胞得不到充足的休息时间，在醒的时候，大脑细胞运转处于抑制状态，因此出现半梦半醒的状态。

3、多重梦境人智商

多重梦的人智商不一定高，因为容易做多重梦境的人是因为生活中压力太大导致的，由于梦者内心比较焦虑，饮食不规律，再加上睡眠质量不足，人体处于一种比较劳累的状态，因此容易出现多重梦境。这时梦者要好好调整心情，生活作息规律，才能改善这种状况。