吉祥卧正确睡姿图解

佛是梵语佛陀的简称，常指修行圆满、修行成功的人，有时也特指释迦摩尼。佛的睡姿、坐姿都是很有讲究的，佛教认为正确的坐姿、睡姿可以消除烦恼杂念，让身体变得安稳，心里变得平静。那么佛的睡姿到底是怎么样的呢？佛的睡姿有几种？

1、佛睡姿有几种

佛最常用的睡姿是吉祥卧，也称狮子卧。吉祥卧就是向右侧卧，卧时曲肱把右手当作枕头，左手搭在膝盖上，两腿叠起，膝盖微曲，整个身体呈一个弓形。佛教认为采用吉祥卧这种睡姿好处颇多，第一个好处就是不失正念，即在睡眠时仍不会丢掉修持善法的念头；第二个好处就是摧伏烦恼，解除忧虑；第三个好处是让心神稳定下来，不会做噩梦。总之佛没有好几种睡姿，绝大多数的佛都采用的是吉祥卧。

2、吉祥卧害人

吉祥卧是佛门的经典睡姿，佛教认为这种姿势有助于宁心静神，能让人保持善念、摒除烦忧，多有好处，并不会害人。普通人睡觉时不一定要用这个姿势，怎么舒服怎么睡就可以了，不过最好不要趴着睡。

3、罗汉睡姿有什么讲究

佛教要求罗汉采用吉祥卧的睡姿。吉祥卧就是指睡觉时朝右侧而卧，用右手枕着头部，左手搭在微弯曲的膝盖上，两腿呈交叠之态，并合上嘴。由于采用这种姿势睡觉时身形像一只狮子，所以也叫狮子卧。

4、卧佛睡姿有好处吗

佛教认为卧佛睡姿是有好处的。第一个好处是不会产生邪念、杂念；第二个好处是不会失去修持善法的正念；第三个好处是保持警觉，不会睡得太死；第四个好处是使身体安稳，不会做噩梦。